Για να γνωρίσει κάποιος το νησί με τα πόδια, ιδανική αρχή είναι η διαδρομή Σύμη – Πανορμίτης.
Ο οδοιπόρος θα πρέπει να ξεκινήσει νωρίς για να αποφύγει τη ζέστη του μεσημεριού. Η διαδρομή έχει αρκετό πράσινο, ενώ είναι διάσπαρτη με εκκλησίες: Άγιος Κωνσταντίνος, Παναγιά Στρατερή, Άγιος Ιωάννης, Αγία Μαρίνα της Νεράς και το μοναστήρι του μεγάλου Σωτήρη. Μια παράκαμψη από το σημείο αυτό οδηγεί, μέσα από δάσος με κυπαρίσσια, στην περιοχή Κουρκουνιώτη, όπου υπάρχουν αναστυλωμένα 11 πέτρινα πατητήρια.
